Vodovod, vodovodni sistemi in njihovi sestavni deli

Vodovod je vir, sredstvo ali postopek oskrbe z vodo (za skupnost), ki običajno vključuje rezervoarje, predore in cevovode. Komunalni vodovod oz. vodovodni sistemi so kompleksna cevna omrežja, po katerih se industrijskim, stanovanjskim in komercialnim porabnikom dovaja pitna in prečiščena voda.

V sistemih za oskrbo z vodo se uporabljajo različne metode distribucije in obdelave, da bi uspešno zadovoljili zahteve gospodinjstev, podjetij in obratov. Poznamo različne vrste vodovodnih sistemov in njihovih sestavnih delov.

 

Sestavni deli sistema za oskrbo z vodo

Občinski vodovod oz. vodovodni sistem sestavljajo cevovodi, črpalke, skladišča za vodo in drugi pripomočki za distribucijo. Glavni sestavni del je vodni vir: vire pitne vode lahko predstavljajo podtalnica, jezera, rezervoarji, reke, kanali, deževnica in slana voda. Sledijo naprave za čiščenje in obdelavo vode, v skladu s tem se uporabljajo različni sistemi čiščenja, ki so odvisni od vira vode.

Vodovod, vodovodni sistemi in njihovi sestavni deli

Sistemi za prenos in distribucijo: Očiščena voda se od vira po vodovodnem omrežju in podomrežju transportira do končnih uporabnikov. Sistemi za shranjevanje: vključujejo lahko vodne rezervoarje, zbiralnike in vodne stolpe. V manjših sistemih se lahko uporabljajo tlačne posode in cisterne. Črpališča so odgovorna za vzdrževanje optimalnega vodnega tlaka, dodatki za vodovod pa lahko vključujejo podporne komponente, kot so ventili, servisni vodi, generatorji, števci, požarni hidranti in drugi dodatki, potrebni za zagotavljanje nemotenega delovanja sistema.

 

Bodite varčni z vodo

Čeprav je vodovod dandanes že samoumevna stalnica, se vsaka lokalna ali mestna skupnost stalno spopada s perečim vprašanjem, kako zagotoviti čisto in zanesljivo oskrbo z vodo ob obremenitvah zaradi rasti prebivalstva, hitrega razvoja in globalnega segrevanja. Številne skupnosti že uvajajo omejitve porabe vode. Tudi doma lahko storite nekaj preprostih stvari, s katerimi boste olajšali obremenitev lokalne oskrbe z vodo in pri tem prihranili denar.

Ukrepi za varčevanje z vodo lahko močno vplivajo na povpraševanje po vodi v lokalnih skupnostih – imate tudi priložnost, da se vključite v lokalno skupnost in zaščitite vodo v lokalnih vodotokih, da boste lahko še naprej uživali v rekreacijskih prednostih, ki vam jih le-ti ponujajo.…

Ali mi bodo zobni implantati lahko rešili obe težavi ali ne?

Mislim, da je skrajni čas, da z zobni implantati popravijo tisto, kaj ne more več popraviti običajen zobozdravstveni postopek. Žal sem že kar precej let nazaj ostala brez dveh zob, ker sem imela zobozdravnika, ki ni dobro opravljal svojega dela. Sicer so ti zobje zadaj in se ne vidi, da bi bila brez, me pa vseeno moti, ker lahko kvalitetno grizem hrano le na eni strani.

Sicer ne vem, ali bodo zobni implantati v obeh primerih prišli v poštev. Za enega milim, da ne bo dovolj prostora, ker so se mi zobje že zamaknili. Zobozdravnik mi je namreč rekel, da bo verjetno edina možnost mostiček, kar pa pomeni tudi to, da bosta dva zdrava zoba dobila prevleki. Vseeno upam, da bo morda prostor in zobni implantati vključujejo rešitve tudi za takšen stvari. Res mi je škoda zdravih zob, ampak če ne bo drugega, se bom vseeno odločila za mostiček. Rajši to kakor pa, da imam tam še vedno luknjo, ker ni več zoba. Vsaj možnosti imam, kar je zelo veliko.

Po vsem možnim premislekom, ki sem jih bila zmožna narediti sama sem se odločila, da se bom naročila na nekaj pregledov pri različnih ordinacijah, kjer so zobni implantati tudi vključeni v njihove storitve, da mi povedo njihovo mnenje. Ko bom vse to prestala skozi se bom pa določila na podlagi vseh informacij, ki jih bom prejela. Sicer vem, da bi bil mostiček v vsakem primeru najhitreje narejen, saj zobni implantati vzamejo mnogo več časa, se se jih uredi. In pa vedno obstaja tisti majhen odstotek, da ga telo ne sprejme. Sicer ne poznam nikogar, ki bi se mu to pripetilo, vseeno pa vem, da ni popolnoma izključena možnost. Imam pa vseeno občutek, da bodo zobni implantati napovedali le en implantant in ne dva, ker bo pri drugi luknji možno narediti le mostiček.

V zakladnici alg je tudi omega 3, ki je koristna za marsikaj

Šele pred kratkim sem izvedla, da se omega 3 lahko najde tudi v algah. Vedno sem bila prepričana, da se omega 3 najde le v ribah in nekaterih oreščkih. 

Že nekaj časa uporabljam alge za razstrupljanje in moram reči, da mi zelo pomagajo. Karkoli sem uporabljala prej, ni imelo bistvenega učinka. Po dveh mesecih uporabe alg pa moram priznati, da sem zelo zadovoljna. Koža se mi je izboljšala, prav tako počutje, da ne govorim o tem, da me glava ne boli več. Pogosto se mi je namreč dogajalo, da me je bolela glava, kljub temu da sem pila zadostno količino vode. 

Pred kratkim sem se pa določila, da malce več preberem o tem, kako alge delujejo, ker me je res zanimalo, zakaj se tako zelo dobro počutim. Ko sem prebrala enega izmed člankov, sem prebrala tudi podatek, da alge vsebujejo manjši odstotek omega 3, ki je seveda koristna za mnogo stari. Tako sem se odločila, da bodo alge kar vedno prisotne v moji dieti. Dokler ne zaključim razstrupljanja vsekakor vsak dan, ko bom pa s tem končala pa bom zagotovo vsak nekajkrat na teden vzela nekaj tablet iz alg. 

Pa sem mislila, da sem zelo dobro informirana o tem, katere sestavine so prisotne kje, pa vidim, da še veliko stvari ne vem. To, da obstaja omega 3 v algah, me je vsekakor zelo, presenetilo, in to zelo pozitivno. Zlasti, ker sem prebrala, kaj vse imajo alge v sebi. Sedaj mi je tudi malce bolj razumljivo, zakaj se mi je izboljšalo počutje. Vsebujejo namreč zelo veliko mineralov in vitaminov ter tudi proteine. Kar je res odličen podatek. Zagotovo so alge nekaj, kar bo moral vsak večkrat uživati za boljše počutje, ker niso dobre le za razstrupljaje, ampak tudi za odlično podporo imunskemu sistemu. Poleg tega pa jim tudi vsebina omega 3 dajejo se bolj odličen pomen.

Čakam na poletje, ko so se akne končno pozdravile

Poletje se že strmo približuje in akne, ki so bile moja nadloga zadnjih nekaj mesecev, so končno izginile. Poleg tega, da sem morala paziti na prehrano, in krem sem morala tudi na vsake nekaj dni menjati prevleke za vzglavnik, da sem tudi med spanjem imela čim bolj čisto okolje za kožo na obrazu. Še dobro, da sem imela toliko prevlek za vzglavnike, da nisem potrebovala samo po enega prati, ko sem potrebovala zamenjavo.

Trajalo je kar nekaj časa, preden sem lahko počasi vse začela zmanjševati, ker so se akne začele izboljševati. Po nekaj mesecih sem pa končno prišla že toliko blizu, da sem lahko delala vse tako kot prej, preden so se mi akne ponovno naredile.

Danes, ko sem se pogledala v ogledalo, sem videla sem ter tja še kakšno brazgotino, ki so jo naredile akne, ampak vidim, da se bo tudi to zelo kmalu popolnoma pozdravilo. Še dobro, ker so toplejši dnevi zopet tukaj in čas, ko ne bom potrebovala pudra tudi. Dokler se mi akne ne naredijo na obrazu niti ne razmišljam o tem, da si nanesem puder, ker si ga ne. Imam čisto dovolj lepo kožo, da je lahko brez ličil, razen če imam kakšno bolj pomembno stvar in moram biti bolj urejena. Pleti pa sploh ne razmišljam o tem ali bi imela ličila ali ne, ker si nanesem le zaščitni faktor in čakam, da dobim varno porjavelo polt. Takšna koža pa ne potrebuje čisto nič pudra, ker je brez vsega tako lepa, da je noben puder ne more polepšati. 

Še malo in končno bom zopet vsa zagorela in karkoli bom dala nase, bo videti vrhunsko, brez da bi se karkoli dodatno trudila za to. Edino, kar bom uporabljala od ličil, bo senčenje obrvi. Pa še brez skrbi bom lahko sem ter tja si privoščila, kaj sladkega, saj se akne, poleti skoraj ne morejo narediti od vsega svežega zraka in morja.

Prijateljica se je navdušila nad tem, kaj je hipnoza po tem, ko je prejela mojo razlago

En mesec po tem, ko je bila hipnoza že na ustaljenem dnevne redu sem se dobila na pijači s prijateljico. Ves čas me je spraševala, kaj sem spremenila, ker sem čisto drugačna. Če sem čisto iskrena niti, nisem vedela, kaj je tisto, kar ona vidi, ker sem se od zadnjega snidenja vsak dan gledala v ogledalo in tudi če je, kakšna sprememba se verjetno ni zgodila čez noč. 

Potem pa je le začela z detajli, ki jih je opazila na meni. In ti detajli so bili, da sem bolj samozavestna, bolj pozitivna, da imam boljši fokus in da opaža, da se mi vse stvari v življenju, kar same sestavljajo skupaj. Ko je to omenila, sam končno razumela, kaj je tisto, kar ji ne da miru. Iskreno, odkar sem se odločila, da bo hipnoza del mojega vsakdana in jo bom prakticirala vsak dan na sebi so se začele resnično velike spremembe. Nazadnje sem se z njo dobila slaba dva meseca nazaj, ko nisem bila ravno v najboljših energijah, saj se mi je zgodilo kar nekaj neprijetnih stvari. Od takrat do sedaj, ko je hipnoza že en mesec v mojih navadah, se pa vse spreminja. Pomirila sem se z vsem, kar je bilo. Si naredila nove cilje, ki jim sledim zelo dobro. Večina stvari, v katere vložim energijo, se obrestuje in le redka stvar ostane na isti točki, ko začnem delati na njej. 

Ko sem razbrala, kaj je ujelo njeno oko, sem ji razložila, da je za to odgovorna hipnoza, ki jo uporabljam vsak dan. Njena prva reakcija je bila v strahu, saj se je ustrašila, da hipnotiziram njo in potem, je seveda nadaljevala, s tem, da je hipnoza lahko zelo nevarna. Še preden je nadaljevala, sem jo ustavila in ji razložila, da ne poteka to tako, kot si ona predstavlja. Še dobro, da je bilo na delavnici razloženo, da večina ljudi zaradi napačnih informacij najprej reagira tako. Predvsem zato, ker bi lahko vplivalo name. Ampak ker sem konstruktivno razložila, kako hipnoza v mojem primeru poteka, je bila ne le navdušena, ampak tudi zainteresirana, da poizkusi kaj takega tudi sama.

Orhideje na moji okenski polici

Sigurno ste že videli pri kateri hiši ali stanovanju, kako lepe so na okenski polici orhideje. Ja, morate imeti okno na pravi strani in orhideje potrebujejo veliko svetlobe. Spominjam se, ko mi je moj mož prvič kupil prekrasno orhidejo in najprej me je skrbelo, kako bom lahko skrbela zanjo, da ne bo ovenela. Tako sem prebirala vse o orhidejah in takrat začutila, da bi jih imela še več. 

Tako sem začela zbirati orhideje. Ko sem kje videla orhidejo, ki je še nisem imela, sem si jo kupila. Danes lahko rečem, da na okenski polici nimam dveh enakih orhidej, vse so si med seboj različne. Čisto po naključju sem postala ljubiteljica teh rož.

Moja okenska polica v dnevni sobi je polna orhidej in lahko rečem, da mi zelo lepo uspevajo. Res pa je, da pravilno skrbim zanje.

Nekomu v stanovanju orhideje ne uspevajo, vzroki pa so lahko različni:

  • Slaba zemlja,
  • Korenine gnijejo ali pa so prerasle posodo,
  • Ni dovolj svetlobe,
  • Previsoke temperature.

Če imamo doma orhideje moramo vedeti, kako bomo skrbeli zanje, da bodo lepo uspevale. Ne zahtevajo veliko, poskrbeti morate za nekaj osnovnih pravil in če rastejo na pravem mestu, pod pravo temperaturo in pravo zemljo, potem lahko pričakujete, da bodo vaše orhideje vedno lepe in bogate s cvetovi. 

Sama sem navdušena, kako zelo mi uspevajo in kako zelo lepe so, imam skoraj vse barve, lahko rečem, da mi vedno polepšajo moj dan, ko jih pogledam. 

Bogata roža s cvetovi, kot je orhideja, ti vedno polepša dan. 

Če želite iztržiti čim več, prodaja nepremičnin potrebuje dobro strategijo

Oglas je eden ključnih dejavnikov, ki privabi več kupcev na ogled vaše nepremičnine. Zato ga je potrebno skrbno pripraviti, predvsem pa poskrbeti za kakovostne fotografije. Ker ljudje pogosto kupujemo z očmi, je prodaja nepremičnin pogosto odvisna tudi od prvega vtisa, ki si ga kupci ustvarijo ob ogledu na oglas.

Poleg fotografij je potrebno v oglasu določiti tudi ceno in druge pomembne informacije o objektu. Če želite pri tem iztržiti čim več, potem mora bit prodaja nepremičnin skrbno načrtovana, od priprave objekta, postavitve cene, oblikovanja oglasa do pogajanja za končno ceno.

Z renovacijo stanovanja lahko iztržite višjo ceno nepremičnin

Kadar gre za prodajo starejšega objekta, se lastniki pogosto sprašujejo, ali se splača investirati v njegovo obnovo. Težava nastane, če so stroški obnove bistveno večji od tega, kar bi iztržili, zato je v določenih situacijah na račun tega bolj postaviti nekoliko nižjo ceno.

V vsakem primeru, pa ni odveč pospraviti stanovanja, predvsem tistih predmetov, zaradi katerih izgleda prostor še bolj utesnjen. Splača se poskrbeti tudi za manjšo renovacijo, kot je beljenje ali zamenjava tepiha, zaradi česar je prodaja nepremičnin lahko še uspešnejša.

Če želite, da je prodaja nepremičnin uspešna, morate biti dober pogajalec

Ko se lotevate prodaje nepremičnin, se morate zavedati, da bo v vaš dom vstopilo veliko različnih ljudi. Prav tako pa morate vedeti, da boste za dobro ceno potrebovali veliko mero pogajalskih sposobnosti. Zato je že pri določanju cene nepremičnine pametno zastaviti vašo zadnjo ceno, do katere ste jo pripravljeni spustiti.

To vam bo v veliko pomoč pri pogajanju, ob tem pa morate upoštevati tudi to, kako hitro si želite prodati nepremičnino. Več časa kot imate, več imate prostora za pogajanje. Vedeti morate, da prodaja nepremičnin zahteva veliko osebnega angažiranja, hkrati pa tudi znanja, zato nikoli ni odveč poiskati pomoč.

Meditacija mi pomaga, da se umirim

Včasih nisem imela teh težav, sedaj pa je prišel čas, ko mi meditacija pomaga, da se umirim. Če priznam, prej nikoli nisem verjela v meditacijo, mislila sem, da človeku enostavno to, da diha, ne more pomagati. No, pa je prišlo obdobje, ko sem bila porinjena v to in sem morala sprejeti tudi to. 

Lahko rečem, da je to zame bila preizkušnja in na neki določen način izziv, ker nisem verjela, da mi bo meditacija pomagala, a druge izbire skoraj nisem imela, ker mi je šlo moje počutje že skrajno na živce, po zdravniških izvidih, pa je bilo vse v redu. 

Tako sem sprejela tudi to, da mi bo mogoče pomagala meditacija. Prav spominjam se, kako so potekali moji začetki. Neprestano sem si govorila, da ne morem nič izgubiti in da lahko samo pridobim. Izgubila bom samo čas, vsi pa vemo, da meditacija ne traja tako dolgo, da bi mi vzela veliko časa. 

Ker je bil moj urnik kar zaseden, sem se tudi zavedala, da bo pri meni meditacija izvedljiva samo doma. Ko sem jaz začela gledati preko spleta, kako naj bi potekala meditacija, sem se zavedala, da takšne koncentracije sama ne bom mogla doseči, zato sem si plačala vodeno meditacijo preko spleta. 

Ko sedaj gledam za nazaj, se spominjam, kako sem bila prepričana, da meditacija ni zame. A po dveh srečanjih sem že komaj čakala naslednje srečanje, meditacija mi je zlezla pod kožo. Počutje po meditaciji je bilo vedno zelo dobro. Moje telo mi je bilo hvaležno, prav čutila sem to. Tako danes meditiram vsak dan.

Ugotovila sem, da mi meditacija pomaga, da prediham in se umirim. Moje telo je na koncu meditacije umirjeno in se počuti boljše. Tako, da mi že samo telo pove, da je meditacija zame zdravilna, zato bo ostala še naprej na mojem dnevnem urniku. 

Izobraževanje o omega 3 je neskončna zgodba

Odločila sem se, da se bom malce bolje izobrazila o tem, zakaj vse je uživanje omega 3 pomembno in kakšen vpliv ima na telo. Sicer že zelo veliko vem o tem, ampak vsakič, ko na hitro preletim kakšen članek o omega 3, vidim, da je še zelo veliko več podatkov, kolikor jih imam sama. Sem kar presenečena, da mi še vedno uspe prebrati, kaj novega.

Bolj, ko prebiram članke o tem vidim, da bi morala sicer vzpostaviti kombinacijo uživanja dopolnil in različnih živil. Večinoma uživam samo omega 3 dopolnila, kar pa vidim, da ni ravno najbolje. Ribe sicer zalo rada jem, ampak mi pa tudi ne odgovarjajo trikrat tedensko, kakor je navedeno v nekaterih člankih. Pride kakšen teden, ko jih lahko jem vsak dan, potem mi pa tudi več mesecev ne odgovarjajo. Ostala živila, ki vsebujejo omega 3, sicer uživam bolj pogosto, ampak tam ni dovolj tega, kakor sem prebrala.

Mislim, da bom vseeno ostala na tem, kot sem sedaj. Res si ne predstavljam, da bi se silila z ribami, ko mi ni do njih, da se mi ne zamerijo. Raje si jih privoščim takrat, ko mi resnično odgovarjajo in v njih uživam, omega 3 pa nadomestim z drugimi viri.

Koliko je nekih informacij o tem, kaj moramo uživati in kolikokrat. Včasih je vse prav nemogoče. Potem grem pa s tem znanjem v trgovino in vidim, da je večina živil v večjih živilskih trgovinah popolnoma neprimerna in se res vprašam, kje je smisel. Vem samo to, da se vedno izgubljam po trgovini, preden vse najdem.

Bilo bi zelo dobro, da bi obstajale trgovine, kjer je vse zdravo na enem mestu. Saj obstajajo takšne trgovine, ampak ni vse tam, žal. Tako, da moram vseeno mimo vseh čokolad in čipsov, s trdno voljo, da tega ne kupim, preden naberem vse, kar dejansko potrebuje. No, vsaj omega 3 dopolnila niso v takšnih trgovinah.

Pri starejših ljudeh je vraščen noht pogost problem

Vsi vemo, da ko si starejši je vse težje. Tako si tudi nohte zelo težko urejamo sami in vraščen noht je pogosta težava, ker si nepravilno strižejo nohte ali pa premalo pogosto. 

Ste kdaj svoje stare starše vprašali, ali potrebujejo pomoč pri striženju nohtov?

Starejši sami težko prosijo za pomoč, kot je to, da jim pomagate pri negi nohtov. Tudi sama nisem bila tako pozorna, da bi se zavedala tega. Vendar je enkrat mojega očeta bolel noht in me je prosil, če lahko pogledam, kaj se dogaja, ker on ne vidi dobro. Takrat sem videla vraščen noht in njegove neurejene nohte. Ker mi to ni odveč, sem takoj v posodo nalila tople vode in očetu rekla, naj nekaj časa namaka noge, ker bova potem uredila nohte. 

Kako me je presenečeno pogledal, malo mu je bilo nerodno, ampak sem jaz s svojo sproščenostjo to takoj rešila. Takrat je res imel vraščen noht, ki pa sem ga k sreči lahko rešila. Tako sem mu uredila še vse ostale nohte. Sedaj prihajam na 14 dni in mu urejan nohte, da se ne bi pojavil kakšni vraščen noht, kar pri starejših hitro pride. Moj oče mi je hvaležen, ker si je sam zelo težko strigel nohte. Problem pa je bila tudi trda koža na peti, te si sam ni mogel odstraniti, tako sem mu vse to naredila jaz. 

V lekarni sem kupila dobro negovalno kremo za stopala, tako da je imel vsakih 14 dni domačo pedikuro. Pri njem se vraščen noht ne more pojaviti, dokler mu nohte urejam jaz. Tega se tudi on zaveda in svoje nohte pusti pri miru, dokler ne pridem jaz.

Pomagajte starejšim, vprašajte jih, ali potrebujejo pomoč pri negi stopal in nohtov, da jim ne bo težav povzročal vraščen noht in razpokana odvečna koža.