Postelja močno vpliva na zdravje

Postelja je nezanemarljiv del našega stanovanja – pravzaprav eden pomembnejših. V postelji namreč preživimo okrog tretjino svojega časa. Zato mora biti udobna in iz kvalitetnih materialov, ki omogočajo zdravo spanje. Šele, če se zbudimo sveži, naspani in polni energije, bomo učinkovito zajadrali v nov dan. Veliko spanja in dobrega počutja zelo vplivata tudi na naš imunski sistem. Postelja torej igra pomembno vlogo pri vzdrževanju našega zdravja.

Postelja je dobra ali pa ni. Zakaj bi spali na neudobni postelji, ki ni primerna za vašo težo, velikost in oblikovanost hrbtenice? Nekaterim je bolj všeč mehkejša, drugim trša postelja. Tudi trdost ali mehkost postelje vplivata na to, ali nam bo spanje na njej všeč. Saj ne, da na postelji, ki je pretrda, premehka ali premajhna, ne bi mogli zaspati. Zares utrujen človek lahko zaspi povsod. Če pa iz dneva v dan spite na postelji, ki neugodno vpliva na vas, se to kmalu začne poznati na vašem zdravju, počutju in celo odnosih z ljudmi. Pomembno je, da je postelja, ki jo imate v spalnici, premišljeno in preudarno izbrana. Če postelje niste izbrali sami in vam ne ustreza, ne oklevajte, ampak jo čim prej zamenjajte.

V kolikor želite izvedeti vse o posteljah se obrnite na podjetje Slovenska postelja d.o.o..

Nekatere zelo privlači vodna postelja, saj na njej dobijo občutek lebdenja ali ležanja na vodi. Tako posteljo pogosto prvič vidijo v kakšnem hotelu ali pri prijateljih doma, nato pa se še sami odločijo za nakup. Vodno posteljo boste pozimi prijetno segreli, poleti pa vas bo prijetno hladila. Ko vas bo navdušila ta postelja, je nikoli več ne boste zamenjali za drugo. Tako so povedali že številni ljubitelji postelje tega tipa in verjamemo jim. Postelja mora izpolnjevati vse vaše želje. Vložite vanjo malo več denarja – to je konec koncev vlaganje v lastno zdravje in dobro počutje. Pred njenim nakupom se dobro pozanimajte o njenih merah in materialih. Priporočamo tudi, da se v trgovini nanjo uležete in jo preizkusite.…

Oreščki in zdravje

V povezavi z oreščki je bilo narejenih kar nekaj študij, ki dokazujejo, da vključitev oreščkov v vsakdanjo prehrano pomaga pri hujšanju in zniževanju holesterola. Na ta način zmanjšamo tveganje za pojav bolezni srca in ožilja, kot sta infarkt srca ali možganska kap. Oreščki vsebujejo tudi veliko vlaknin, beljakovin, dobrih maščob ter pomembnih mineralov, kot so mangan, magnezij in kalcij ter vitaminov. So prava zakladnica vitamina E. Mangan v oreščkih skrbi za močnejše kosti, magnezij uravnava glukozo v krvi ter krvni tlak. Vitamin E ščiti pred poškodbami, ki jih povzroča ultravijolična svetloba. Le sedem mandljev na dan naj bi pomembno izboljšalo kakovost sperme, kar so dokazali v neki italijanski študiji.

Oreščki, še zlasti mandlji, morajo biti pred uporabo namočeni v vodi, saj so špricani s strupenimi snovmi. Dandanes, ko imamo na spletu ogromno dostopnih informacij ter ogromno literature s področja zdrave prehrane, bi bilo dobro pridobiti čim več znanja o oreščkih in njihovem pomenu za zdravje. Vendar pa samo teoretično znanje ni dovolj. Za konkreten uspeh moramo vnesti konkretne spremembe v vsakdanje življenje. In pri njih vztrajati. Šele vztrajanje pri zdravih življenjskih navadah prinese rezultate, kar velja tudi za področje zdravega življenjskega sloga. Oreščki nam lahko pri spremembi življenjskega sloga veliko pomagajo in nas na poti do zdravja in dobrega počutja spremljajo kot nepogrešljiv sopotnik.

Oreščki so torej majhen kamenček v mozaiku zdrave prehrane, ki pa lahko prinese ogromno pozitivnih sprememb v našem počutju in zdravju. Če vključimo oreščke v vsakodnevno prehrano, lahko na hiter in enostaven način poskrbimo za izboljšanje zdravja in predvsem delujemo preventivno proti najbolj razširjenim boleznim sodobnega časa, ki imajo za posledico veliko število invalidnosti in prezgodnjih smrti. Oreščki naj bodo zato vedno v vaši torbici, avtomobilu, v službi ali doma. Presenečeni boste nad pozitivnimi učinki teh majhnih, a okusnih sopotnikov.…

Ročne ure Casio

Odločamo se z nakup ročne ure, vendar pri tolikih različnih znamkah je zelo težka odločitev katera je prava.

Najprej bomo pogledali ročne ure Casio, saj mi je kot znamka najbolj poznana. Kot otroci smo jih radi nosili, saj se verjetno vsak spomne tistih črnih gumijastih ročnih ur, ki smo jih nosili od jutra do večera.

Naj na tem mestu povem, da Casio ne izdeluje zgolj športne ročne ure, na zadnje sem imel v rokah njihove poslovne modele, za katere morem priznati, da so prav privlačni.…

Telefonski marketing ne izumira

Verjetno je že vsakdo kdaj prejel telefonski klic, v katerem mu je nekdo na drugi strani predstavljal izdelek ali storitev. Običajno nam gredo taki klici na živce, vendar dejstvo, da še niso izumrli, kaže na to, da telefonska prodaja ostaja pomemben del marketinške strategije določenih podjetij. Ste se kdaj vprašali, kako prodaja po telefonu oz. telefonski marketing sploh poteka?

Vsak, ki se je že kdaj preizkusil v prodaji po telefonu, ve, da je takšna komunikacija zahtevnejša od običajne. Prek telefona namreč ne moremo videti sogovornikovega izraza na obrazu, vedenja in drugih telesnih odzivov, ki so nam pri običajni komunikaciji v veliko pomoč. Zato je telefonski tržnik vedno postavljen pred velik izziv, saj se mora vživeti v vlogo potencialnega kupca in dobro ugotoviti njegove potrebe, želje in interese. Telefonski marketing je uspešen samo takrat, ko telefonski tržnik osebo na drugi strani pripravi do tega, da se odloči za nakup. To pa se zgodi samo, če v sogovorniku uspe vzbuditi zanimanje in zaupanje. Kdor prodaja po telefonu, mora jasno govoriti in komunicirati dovolj slikovito, da pridobi pozornost sogovornika in v njem zbudi radovednost. Seveda ne sme biti vsiljiv in se mora znati sproščeno nasmejati. Tudi, če zazna, da je klicani slabe volje, ohrani svojo prijazno in vljudno držo. Zaključimo lahko, da je delo telefonskega tržnika precej zahtevno in je pri njem pomembno dobro poznavanje človeške psihologije.

Marketing, ki za svoj kanal uporablja telefon, uvrščamo pod direktni marketing, saj podjetja v tem primeru kličejo znane stranke, ki so pri njih že nekaj kupile. Da bi dosedanje kupce prepričali v ponoven nakup, morajo dobro spoznati navade, želje in potrebe vsake posamezne stranke. Vse to lahko izvejo s pomočjo direktnega marketinga, ki jim omogoča direkten stik s kupcem. Tudi sam učinek direktnega marketinga je zelo merljiv, saj postane hitro jasno, koliko naslovnikov je prejelo sporočilo in koliko je bilo od tega prometa.…

Kaj so tende?

Besedo »tende« razmeroma poredko zasledimo v vsakdanjih pogovorih, čeprav gre za znano in dokaj pogosto uporabljano domislico, ki jo srečamo ob vsakem sprehodu skozi mesto. Tende, poimenovane tudi markize, so posebna senčila, ki se uporabljajo za senčenje zunanjih prostorov. Najpogosteje jih zasledimo na gostinskih lokalih in počitniških hiškah, pa tudi na stanovanjskih objektih, kjer se uporabljajo za zasenčenje teras, balkonov in podobno. Tende so na voljo v različnih izvedbah in lahko opravljajo različne funkcije, v osnovi pa gre vedno za varovanje pred soncem oziroma vremenskimi vplivi. Prav tako so si tende podobne po zgradbi.

Tende so sestavljene iz konstrukcije, ki je navadno izdelana iz lahkih kovin, na primer iz aluminija, ter platna oziroma tkanine, ki prekriva prostor med kovinskimi nosilci in zagotavlja učinkovitost tend. Konstrukcija je izdelana iz nerjaveče kovine, včasih tudi z elementi iz jekla, v nekaterih primerih pa je lahko celo lesena.

V prvi vrsti služi za to, da nudi nosilce za platno oziroma tkanino, funkcija konstrukcije pa je tudi ta, da omogoča enostavno pospravljanje, ko tenda ni v uporabi. To lahko dosežemo na različne načine, najpogosteje z navojnim mehanizmom in pospravljanjem v priročno kaseto. Tkanina je razpeta med nosilci in služi kot obramba pred soncem oziroma drugimi vplivi, odvisno od tega, za kaj tende uporabljamo.

V osnovi gre torej za precej enostaven mehanizem, ki nam omogoča hitro in preprosto zasenčenje zunanjega prostora. Vse različne vrste tend na trgu pa seveda nudijo še ogromno drugih možnosti za uporabo, tako da se tende ne uporabljajo le za zaščito pred soncem, temveč ščitijo tudi pred dežjem in drugimi vremenskimi vplivi, pa tudi pred radovednimi pogledi in motečimi svetlobnimi žarki. Tende se vse bolj uveljavljajo kot priročen dodatek k različnim objektom, tako da jih vse pogosteje najdemo na stanovanjskih hišah in poslovnih ter gospodarskih objektih, tudi tam, kjer jih morda ne bi pričakovali.…

Vroči sončni dnevi in tende

Končno prihaja čas, ko nas bo obsijalo sonce, ko bomo začeli načrtovati dopuste in se tako odpravili v tuje kraje. Ko bomo pospravili »debelo« garderobo in na plan »privlekli« tanke poletne krpice. Super. Običajno komaj čakamo ta čas v letu, ko lahko uživamo zunaj na sončku. Vemo pa, da je včasih lahko sonček tako močan, da nam skoraj onemogoča zadrževanje zunaj. Razen, če nekje ne poiščemo sence in tako kljub intenzivnemu soncu uživamo zunaj. Recimo tende.

Za vroče sončne dni so tende odlična rešitev! Ni se nam potrebno več skrivati v notranjosti in samo »na daleč« opazovati lepega dneva. Enostavno se lahko tudi zadržimo zunaj in občudujemo vso to moč na lastne oči in indirektno izpostavljeni. Super. Ker, če se recimo gremo kopat, potem si bomo privoščili sonček, morebiti le del časa preživeli v senci, če pa bi radi srkali hladno pijačo v tako vročem dnevu in to zunaj, pa poiščemo tende. Ne samo zato, da bomo »videli«, pač pa tudi, ker sonce zna biti res močno in tako nas lahko začne boleti tudi glava od močnega sonca. Poiščimo senco oziroma poiščimo tende. Lahko si jih postavimo tudi v domačem okolju, v kolikor je recimo naša terasa ali naše okno direktno izpostavljeno soncu. Če pa se bomo odpravili na pijačo nekaj v lokal, pa smo lahko prepričani, da tam imajo tende in nam tako ni potrebno skrbeti, da bomo izpostavljeni soncu.

Vročina in topli dnevi, super. Ker pa za zdravje zna biti nevarno direktno izpostavljanje, pa je dobro, da tudi poiščemo senco. Ali pa problem rešimo enostavno hitro in učinkovito, s senčniki. S tendami ali markizami. Le tako bomo lahko mirno uživali vroče sončne prijetne dni, brez nevarnosti, da bi bili direktno izpostavljeni soncu in bi tako lahko naše zdravstveno stanje bilo ogroženo, česar si seveda niti najmanj ne želimo.…

Markize za razne namene

Če slišimo besedo markize, česa se najprej spomnimo? Ali pa moramo pomisliti, kaj točno so. Ali je množina, dvojina, kaj neki bi to bilo. Vam pa zagotavljamo, da ste jih imeli priložnost od bliže srečati že velikokrat v življenju. In četudi bi morebiti sedaj na dolgo in široko premišljevali, kaj neki bi to lahko bilo, je treba ta pomen pojasniti.

Recimo, imamo balkon, ki pa je neuporaben velikokrat. Pa ne tako, da si ne bi želeli piti kavice in se sončiti vendar je včasih enostavno to neznosno, zaradi močnega sonca. Za to so odlične markize.

Odidemo v gostilno, kjer smo neposredno izpostavljeni soncu in jo še prehitro zapustimo. Le zakaj nimajo markize?

Pred vhodom želite spregovoriti besedo ali dve s sosedom, katerega že dolgo niste videli, pa bežite eden pred drugim, ker vam je tako neprijetno stati direktno na soncu. Neprijetno, kajne?
Ali pa se ustavite pred izložbenim oknom in ne glede na vaš trud, da bi razpoznali vsebino, prebrali ceno izdelka čez steklo, vam to ne uspe. Seveda, ker je sonce tako močno, da je to nemogoče. Le kaj manjka.

Markize torej. Sedaj pa zagotovo veste o čem govorimo. Na podlagi le nekaj primerov, je dobro razvidno, da gre za senčnike ali senčila, ki so mnogokrat v rabi, ne samo javni (gostilne, lokali, restavracije, izložbena okna, itd.), pač pa tudi doma. Saj imamo terase. Želimo pa jo nadgraditi, »kriti« in zato se odločimo za markize. Tako sami kot tudi vsi ti, kateri jo uporabljajo in so tako prepoznali njene prednosti. Doslej smo našteli terase, blkone, gostilniške lokale, trgovine. V poštev pa pridejo vse površine, ki zahtevajo tovrstno zaščito predvsem pred soncem, četudi so odlične proti dežu in vetru. Sseveda tudi, ker zagotavljajo manjšo porabo energije čez dan. Veliko je prednosti, predvsem pomembna pa je univerzalna raba.

Več o markizah na http://www.markize.si

V Kranjsko Goro po sprostitev

kranjska-goraKer je zimski čas kot nalašč za odhod na kraj, ki vas bo popolnoma prevzel in navdušil z svojo naravo in mirnostjo, morate najti najboljšega in najugodnejšega. Sploh čas počitnic je zelo primeren za odhod na izlete ali počitnice. Tudi smučanje je del tega in če ste tudi sami odličen in navdušen smučar, so apartmaji Kranjska Gora pravi za vas. Ne samo čudovita narava – njihove znamenitosti vas bodo povsem prevzele. Naravne so Julijske Alpe, Triglavski narodni park, Vršič, Jezero Jasna, Ajdovska deklica, Zelenci in še mnoge druge. In če se ustavimo pri Julijskih Alpah, so to najvišja visokogorska skupina v Sloveniji. Raztezajo se tudi v Italijo in ime so dobile po Juliju Cezarju. Najbrž poznate njihov najvišji vrh Triglav, poleg tega pa so Julijske Alpe bile nekaj let nazaj razglašene tudi za biosferni rezervat. To pomeni posebno varstvo njih samih in njihove raznovrstnosti.

Apartmaji Kranjska Gora pa vam ponujajo tudi ogled Triglavskega narodnega parka, ki obsega kar 4% površine naše male države. Namen njegovega nastanka je bil predvsem ohranitev naravne in kulturne dediščine. Prav zato pazite na njihova pravila, saj jih morate strogo upoštevati, če ne želite oditi z kaznijo. Poleg izjemne narave vam je tu navoljo tudi informacijsko središče in info točke, lahko pa si uredite celo vodeni izlet. Kaj pa apartmaji Kranjska Gora še ponujajo? Njihove sobe so različnih vrst, saj se želijo prilagoditi vsaki vaši zahtevi. Od prijaznih do družin, živalim, invalidom pa do 1 ali 4 zvezdic. Poleg tega se lahko tukaj razvajate še v Wellnessu ali pa preprosto v naravi.

Kako pa do rezervacije? Na njihovi spletni strani lahko povsem enostavno izberete apartma ali sobo ki vam je všeč in pošljete povpraševanje. In verjemite, Kranjska Gora je zakladnica čudovitih znamenitosti in narave, zato vam rezervacije apartmaja pri njih nebo žal!…

Cene peči na pelete

Razpon cen peči na pelete je zelo širok. Pri izboru svoje peči na pelete naj vas v prvi vrsti vodi kakovost. Ne nazadnje želite, da bo vaša peč na pelete vrsto pelet delovala brezhibno, vi pa boste popolnoma brez skrbi. Nakup peči na pelete je sicer kar precejšen strošek, ki pa se vam bo povrnil zelo hitro. Investicija v peči na pelete se po ocenah stroke povrne že v treh do štirih letih. Tudi prihranki za ogrevanje na letni ravni so s pomočjo peči na pelete kar precejšnji. Cene fosilnih goriv so v današnjem času zelo spremenljive, zato skorajda ni več mogoče načrtovati, koliko nas bo na leto stalo ogrevanje domovanja. Vsekakor pa gre za strošek, ki vsako leto močno obremeni družinski proračun. S pomočjo peči na pelete pa so lahko stroški, namenjeni ogrevanju za kar 50 odstotkov nižji. Poleg nižje cene pa so peči na pelete tudi z ekološkega vidika zelo pametna izbira. Prav vidik večje skrbi za okolje je eden od odločujočih razlogov, zakaj se vedno več ljudi v današnjem času odloča za nakup peči na pelete. Tudi sam strošek za gorivo oziroma energent je veliko nižji, poleg tega pa lesni peleti, ki jih uporabljamo pri pečeh na pelete, ne zavzamejo veliko prostora, zato za njihovo shranjevanje ne potrebujemo veliko prostora. Peči na pelete so zagotovo investicija, ki je ne boste obžalovali, tovrstni način ogrevanja pa vam bo zagotovil tudi veliko mero udobja, saj so peči na pelete v današnjem času že zelo dodobra avtomatizirane.

Za vas smo izbrali najboljše peči na pelete potjetja Biodom 27 d.o.o..…

Top 10 UFO Sightings in USA

Any time a claim rises over UFO sightings from a lone witness or a pilot, the claim is often dismissed by cynics who say the witness of outer space is disillusioned or possibly made a mistake. Nonetheless instances of many people witnessing the same have been reported which makes it difficult to disregard the facts. Of the many sightings that have been witnessed, here are the top ten ones arranged in the order in which they occurred.Texas UFO crash of 1897 is one such instance which awakened residents of Aurora the early morning of 17th April. As per a local newscast, the craft malfunctioned which made it crash in a windmill which was owned by a judge dispersing a lot of dust. Disbelievers still hold to the fact that this was simply a swindle.

Los Angeles battle of 1942 another one. Radar experts identified a UFO about 120 miles west of Los Angeles and watched it apprehensively as it mysteriously faded from their display. It was later reported by anti-aircraft batteries that some flying objects were identified moving at speeds of beyond 200 miles per hour. To protect the city, rounds of ammunition were fired targeting the objects but to no avail.

Roswell crash of1947 is another incident that gets into the gallery of UFO sightings. UFO devotees asserted that foreign space craft had smashed into at a farm in Roswell and was confined by the military. Publication of this particular incident was pronounced because military gave reports that were contradicting. One was in support of the extraterrestrial incident and another one disapproving the claim.

Kenneth Arnold mysterious is another reported case UFO sightings. An American entrepreneur and pilot claimed having witnessed nine outlandish objects flying in a series across mount Reiner. US Air force gave information that it was a mere mirage.

1948 Saucer over Kentucky is an additional UFO sighting. In this incident, many inhabitants of Madisonville informed the police that they had witnessed rounded objects floating in their space producing sparkling glow. A prominent Air Force captain confirmed that they had sighted an equivalent and was in quest to have a better view.

Texas Fiery Object at Levelland, TX, got more than 15 calls from inhabitants who claimed that they had viewed mystifying objects in the skies. To support the same, a worker in firm who was using a tractor engine reported that he had sighted the same claiming that the engine went off as the craft passed by.

The V-Shaped lights that appeared in Hudson valley where hundreds of local inhabitants made calls to UFO body during the night of 24th March. They claimed that a v-shaped body was moving noiselessly via the sky.

Another witnessed incident of UFO sightings is the Phoenix lights of 1997. Many people at Nevada and Arizona reportedly sighted a v-shaped body which had 7 lights. There were indefinite calls to the police headquarters reporting the same. Later, military forces asserted that it was the National Guard Trainees who were producing the light.

In 2001, New Jersey Turnpike incidence was reported where many claimed that they had watched rays of yellow light which formed in New Jersey. A famous police officer was recorded saying that he had watched the same.

Stephensville Lights of 2008 closes the top ten UFO sightings. Residents observed a UFO hover which was above neighborhood farms for approximately 5 minutes. This later disappeared to the sky in a mysterious way. Again, a police officer gave evidence is support